Tommelbandasjer gir støtte til fingeren
Lider du av smerter i tommelen, kan en tommelbandasje være en utmerket løsning. Dette hjelpemiddelet støtter og stabiliserer fingeren, lindrer smerte og reduserer hevelse omkring leddet.
Smerter i tommelen er svært vanlig, ofte på grunn av slitasjesykdommer som leddgikt, overbelastning eller akutte skader (f.eks. arbeid eller sport). Tommelens rotledd blir daglig utsatt for stor belastning og er derfor ofte rammet av gikt.
Heldigvis finnes det mange hjelpemidler som kan avlaste og dermed minimere smerter og ubehag. Her på siden finner du vårt store utvalg av de beste tommel- og håndleddsbandasjer på markedet, slik at du kan finne den riktige for deg.
Hvilken tommelbandasje skal du velge?
Med en tommelbandasje får du god støtte uten å låse leddet. Du oppnår behagelig kompresjon og holder tommelen i en nøytral posisjon. Ved leddgikt er det viktig å holde leddet smidig og musklene sterke, så det anbefales å velge en bandasje som gir god fleksibilitet og bevegelse.
En tommelstøtte er vanligvis laget av elastisk og fleksibelt materiale, som støtter håndens naturlige anatomiske form, og noen ganger med en stabiliserende skinne. Ved bandasjer med skinner kan skinnen ofte fjernes, slik at den også kan brukes uten. Det er også forskjell på hvor hard eller myk en skinne er. Du kan få mer kunnskap ved å klikke på hvert enkelt produkt.
Hos Seniorshop finner du også lange tommelbandasjer som gir støtte til håndleddet. Denne kombinasjonsløsningen er ideell hvis du også har smerter i håndleddet.
Slik bruker du tommelbandasjer
En tommelbandasje er enkel å bruke etter behov. Hos Seniorshop tilbyr vi modeller med borrelås, som gjør dem lette å ta av og på, samt å stramme og løsne etter behov.
Det er viktig at bandasjonen ikke er for stram, slik at den hindrer blodtilførselen, men samtidig skal den ikke sitte for løst. Som en tommelfingerregel bør bandasjen føles behagelig å ha på, samtidig som den gir lett kompresjon og støtte.
Når skal du bruke tommelbandasje?
Tommelbandasjer brukes for å forebygge og lindre smerter i tommelens ledd, som er svært utsatt. Bandasjer kan brukes ved leddgikt, osteoporose eller andre lidelser, samt for å støtte og stabilisere etter operasjon eller skade.
Du kan bruke en tommelstøtte så lenge du opplever smerter. Bandasjen avlaster tommelen uten å låse den og holde den inaktiv. For lite bevegelse kan raskt forverre smertene – det er derfor viktig å bevege området uten å overskride smertegrensen.