Ankelstøtte

En ankelsok er designet for å gi stabilitet, beskyttelse og støtte til ankelen. Den hjelper med å forebygge og lindre skader, forstuvinger og feilbevegelser, samt reduserer hevelse takket være kompresjonseffekten. Ankelstøtter kan med fordel brukes i forbindelse med sport, men også ved sykdommer som leddgikt og til kronisk instabilitet i ankelleddet.

Hvilken ankelsok skal du velge?

Dine ankler er et svært sårbart og utsatt område av bevegelsesapparatet og kan derfor raskt bli skadet hvis de belastes feil – for eksempel gjennom sport eller løping. Ofte handler det om at man vrikker på ankelen, forstuver eller på annen måte overbelaster området.

De fleste mennesker har på et tidspunkt i livet opplevd å skade seg eller ha smerter i anklene, men heldigvis er det god hjelp å få i form av en ankelsok.

En ankelsok har til hensikt både å forebygge og lindre skader og smerter i anklene. Hvilken ankelstøtte du bør velge, avhenger av graden av din skade og dine smerter. Til forebygging og lette smerter kan en enkel elastisk støtte for lett støtte og kompresjon være tilstrekkelig. Ved mer omfattende skader er det en god idé å bruke en stivere og mer stabil ankelstøtte og sørge for å holde foten i ro.

Hos Seniorshop finner du et godt utvalg av ankelbind og ankelsokker av høy kvalitet, slik at du kan finne det som passer dine behov.

Ankelsok mot kronisk ustabilitet

En god ankestabilitet er viktig for mobiliteten. En sunn ankel har en naturlig begrenset bevegelighet og sørger for å stabilisere dine bevegelser, slik at dine ledd og muskler ikke belastes feil. Ved gjentatte forstuvinger eller vridninger kan ankelen bli svak, noe som kan føre til forbigående eller kronisk ustabilitet.

Hvis du sliter med ankelinstabilitet, er det hjelp å få med et ankelsok fra Seniorshop. Med riktig ankelsok kan du nemlig opprettholde en god balanse og unngå uheldige bevegelser og vridninger. Du bør derfor se etter et stabiliserende ankelsok hvis du plages av en ustabil ankel.

Stabiliserende ankelbånd virker både behandlende og forebyggende, og den optimale effekten oppnås når ankelsokken bæres i et par lukkede sko.

Stabiliser ankelen din med ankelsok

En god ankelsok virker ved å stabilisere, beskytte og støtte ditt ankelledd, slik at du unngår feil vridninger og overbelastning. Et ustabilt ankelledd kan medføre mange problemer og smerter, så det er alltid en god idé å sette i gang med riktig behandling så raskt som mulig for å unngå at problemene forverres eller i verste fall blir kroniske.

Hvis du sliter med store smerter og problemer med ankelen din, bør du alltid oppsøke legen eller fysioterapeuten din, som kan gi deg best råd med hensyn til behandling og rehabilitering.

En stabiliserende ankelsok er tilgjengelig i apoteket og er som regel en vesentlig del av behandlingen, da den gir en meget god lindrende og gjenoppbyggende effekt.

Hvis du tidligere har skadet ankelen din, er det en god idé å bruke en ankelsok for å forebygge at plagene plutselig blusser opp igjen.

Få god elastisk ankelsok hos Seniorshop

Blant vårt utvalg av ankelsokker finner du også elastiske ankelbind. Et elastisk ankelbind passer veldig godt for deg med milde ankelsmerter, og er ytterst lettvektig og behagelig å ha på.

Du kan både få ankelbind, som du trer over foten på samme måte som en sokk, samt ankelforbindinger, du vikler rundt foten. Sistnevnte betegnes ofte som en 8-tallsbinding, da den vikles om ankelen og deretter rundt foten og danner et åttetall.

Et elastisk ankelsok gir god fleksibilitet og bevegelighet, samtidig som det sørger for behagelig kompresjon og mild støtte til det smertefulle området. Det kan også bæres både over og under sokkene dine, og er selvfølgelig designet for å brukes med sko samtidig.

Som du kan se på vårt utvalg, har vi både ankelbind med og uten lukket hæl. Ankelbind med åpen hæl sørger for større fleksibilitet og kontakt med underlaget, mens ankelbind med lukket hæl gir mer støtte og kompresjon til hælen.

Ankelsok laget av bambus

Våre ankelsokker i bambus er blant våre mest populære bandasjer til ankelen, og det er det mange grunner til. Dette ankelsok fra Bamboo Pro er laget av naturmaterialet bambus trekull, som sender ut infrarøde stråler og negative ioner, som aktiveres av din egen kroppstemperatur.

Støttebåndet er velegnet til å lindre ømme muskler og stive ledd og virker ved å tilføre varme og øke blodsirkulasjonen i området.

Vi har også flere andre støttebind til kroppen i dette herlige naturmaterialet – søk bare etter Bamboo Pro i søkefeltet.

Derfor bør du ha en ankelsok

Når noe i kroppen ser ut til å være ute av ledd eller føles spesielt sårbart, virker det helt intuitivt å vikle en stabiliserende bandasje rundt, som sørger for å holde leddene dine på plass og gi støtte.

Hvis du føler deg spesielt utsatt rundt anklene eller har smerter, er det derfor alltid en god idé å investere i en ankelsok, så du får god beskyttelse og slipper bekymre deg for feil vridninger. En god ankelsok er heldigvis også rimelig, så du slipper samtidig for eventuelle utgifter.

Skulle du ha noen spørsmål om ankelsok eller annet, er du alltid velkommen til å ringe eller skrive til vår kundeservice, eller besøke vår store fysiske butikk i Søborg – vi er klare til å hjelpe.