Sko som passer for hovne føtter

Her har vi håndplukket et utvalg sko, sandaler og støvler som er spesielt egnet for deg som plages med hevelser i føttene. Her finner du brede og ekstra brede modeller, samt sko med spesielle egenskaper – for eksempel terapisko eller sko med stretch.
Vis som

Sko for hovne føtter bør gi rom når behovene endrer seg

Sko for hovne føtter bør først og fremst ha god plass rundt foten og kunne tilpasses dersom foten endrer størrelse i løpet av dagen. Derfor er brede eller ekstra brede modeller, myke overdeler og justerbare lukninger ofte gode valg når vanlige sko føles for trange. Hos Seniorlife finner du sko for hovne føtter til både damer og herrer. Utvalget inkluderer blant annet hverdagssko, sneakers, sandaler, støvler og tøfler. Bruk filtrene til å velge størrelse, merke og den typen fottøy som passer til hverdagen din.

Hva kan hevelser i føttene skyldes?

Hevelser i føtter og ankler skyldes ofte væskeansamling og kan være midlertidige. De kan for eksempel oppstå i varmt vær, etter mange timer sittende eller stående, eller i forbindelse med graviditet. Hevelser kan også være en bivirkning av medisiner eller ha sammenheng med tilstander i venene, lymfesystemet, hjertet, nyrene eller leveren. Sko behandler ikke selve årsaken til hevelsen, men kan gi mer plass og en mer behagelig passform i hverdagen.

  • Varme og langvarig inaktivitet: For eksempel på en lengre reise eller etter å ha sittet eller stått i mange timer.
  • Graviditet: Hevelse i ben og føtter kan forekomme.
  • Medisiner: Noen legemidler kan forårsake hevelse som bivirkning.
  • Tilstander i venene eller lymfesystemet: Dette kan påvirke væskens tilbakestrømning.
  • Sykdommer i blant annet hjertet, nyrene eller leveren: Disse kan også være en årsak til hevelser.

Når bør du kontakte lege?

Ved vedvarende hevelse i flere dager eller uker bør du kontakte fastlegen. Oppstår hevelsen plutselig i ett ben, bør du oppsøke lege umiddelbart.

Hva bør du se etter når føttene hovner opp?

Når du velger sko for hovne eller følsomme føtter, er det først og fremst passformen og muligheten til å justere skoene som er avgjørende.

  • Bred eller ekstra bred passform: Det gir mer plass rundt forfoten og vristen.
  • Myke eller fleksible materialer: De kan kjennes mer behagelige når foten er øm eller hoven.
  • Borrelås, skolisser eller glidelås: Skoene er enklere å ta på og kan justeres etter dagens behov.
  • En romslig åpning: Foten skal ikke måtte presses ned i skoen.
  • Riktig lengde: Tærne skal fortsatt ha plass foran. En større skostørrelse er ikke alltid løsningen dersom det først og fremst er bredden eller vristen som trenger mer plass.

Det er lurt å prøve eller måle skoene sent på dagen hvis det er da hevelsen vanligvis er størst. Sammenlign alltid med produktets konkrete passform og størrelsesinformasjon, siden plassen kan variere fra modell til modell.

Se alle komfortable damesko her.

Se alle komfortable herresko her.

Spørsmål og svar

Bør jeg velge en større skostørrelse når føttene mine hovner opp?

Ikke nødvendigvis. Velg fortsatt en lengde som gir tærne god plass, og se heller etter mer bredde, volum eller en justerbar lukking hvis skoen strammer rundt forfoten eller vristen.

Er sko med borrelås gode for hovne føtter?

Ja, de kan være et praktisk valg. Borrelås gjør det mulig å justere skoens lukking når foten trenger litt mer eller mindre plass. Sjekk likevel alltid at den aktuelle modellen også passer til fotens bredde og form.