Balansebrett

Styrker motorikk og muskler

Et balansebrett, også kjent som et vippebrett, kan forbedre din balanse og koordinasjon, i tillegg til å styrke anklene og benmuskulaturen. Det er ypperlig å bruke et balansebrett for eksempel når du er i en gjenopptreningsfase, eller hvis du bare ønsker å forbedre balanse, koordinasjon og motorikk. Balansebrettet har en ru overflate, som sikrer at du står stødig.

Treningen er enkel, men effekten er stor. Ved å styrke musklene og leddene dine, bidrar du til å forebygge skader.

Bremsen er rund og har en sklisikker overflate. Det tar ikke mye plass, så det kan lett gjemmes bort når det ikke er i bruk.

Bruk:

• Balanse- og gjenopptrening
• Forbedring av balanse, koordinasjon, reaksjonsevne og motorikk
• Styrking av ankler og lårmuskler